Avinžirnių salotos su moliūgo sėklomis


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

10 min. / 2 porcijos

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 300 g. avinžirnių (iš skardinės arba virtų)
  • 1 didelis avokadas
  • 2 - 4 nedideli pomidorai
  • sauja moliūgų sėklų
  • citrinpipirių pagal skonį

 

KAIP GAMINAU

 

1. Subėriau avinžirnius į dubenį.

2. Supjausčiau avokadą, pomidorus.

3. Pekepinau apie 3 minutes moliūgo sėklas.

4. Viską išmaišiau ir pagardinau citrinpipiriais.


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.




 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0